更多

    【安靜時間】禪修小幫手 Insight Timer 幫你控制情緒

    Avatar
    Pakhoo
    跑步者,玩開音樂又好睇書。動靜皆宜,可惜唔靚仔... So _ Sad

    【#1403 Biz.IT】5G 走入商業市場 轉型各行各業

    5G網絡為消費帶來更快的上網速度,亦是企業數碼轉型的基建技術。商業市場更被視為電訊商的新業務收入來源。本港5G網絡已經啟用幾個月,四間電訊商陸續推出企業方案,在各行業尋找切入點,藉新網絡支援業務。

    全情投入電競業務 Logitech 暨帶領無線電競趨勢

    上周未於北京舉行的《2017 英雄聯盟全球總決賽》期間,跟 Logitech 的 CEO 進行了一個訪問。了解市場未來的發展趨勢? Logitech 會如何配合無線市場的發展?

    Disney TsumTsum 回歸玩另類泡泡龍

    手機遊戲不只是男生專利,連女生也可輕鬆參與其中。當中可愛角色遊戲《 Tsum Tsum 》就頗受女性玩家歡迎。過了一段時間, Tsum Tsum 角色終於有新遊戲推出——另類泡泡龍玩法的《 Disney Tsum Tsum Land》剛剛正式上架!

    用手機 App 幫大家做運動紀錄、擔當教練不是新鮮事。不過原來手機 App 還可以幫助大家「修行」!最近筆者發現有一個可以幫助大家提升禪修效果的 app 《 Insight Timer 》,幫助大家「修心養性」。

    自行設定禪修模式

    [row][third_paragraph]

    可按自已經驗選擇起步點
    可按自己經驗選擇起步點

    [/third_paragraph][third_paragraph]

    設定提示音效,時間以及背景音樂
    設定提示音效、時間以及背景音樂

    [/third_paragraph][third_paragraph]

    多種放鬆音樂讓大家選擇
    多種音樂幫助大家放鬆心情

    [/third_paragraph][/row]

    禪修其實是一種心靈練習,讓自己可以控制脾氣和心境。當然襌修也有分不同層次,這個 App 在一開始就會先問用家禪修的經驗,由初學者到大師級都有,方便大家按經驗選擇。進入 App 介面之後,大家除了可以設定禪修時間外,《 Insight Timer 》亦為大家提供不同種類的提示音效及背景音樂。當中包括木魚聲、敲鐘聲等,音樂方面則有如海浪聲、結他音樂等,令大家更易投入禪修當中。

    禪修朋友互相交流

    [row][double_paragraph]

    加入不同群組交流禪修資訊及心得
    加入不同群組交流禪修資訊及心得

    [/double_paragraph][double_paragraph]

    結識一下朋友也可互相傳送信息
    結識一下朋友也可互相傳送信息

    [/double_paragraph] [/row]

    雖然說禪修是個人活動,但總會遇上一些問題想要問問同道人吧?《 Insight Timer 》為用家帶來像社交網絡的平台,讓大家可以交流一下禪修心得及分享相關資訊。而且這個 App 亦有信息功能,用家可以直接傳送信息給其他用家作更深入交流。

    下載 iOS 版:按此
    下載 Android 版:按此

    相關文章