經過一輪政治波折，OpenAI 終於在 7 月 9 日推出新一代大語言模型 GPT-5.6，與此同時，OpenAI 還推出新的 AI 助理工具 ChatGPT Work，透過交談方式，替大家輕鬆地完成日常事務，只要說出目標和限制，ChatGPT 就能替你製成成品。筆者就來考考 ChatGPT Work，看她能否解決筆者的煩惱！
ChatGPT Work 是甚麼？
ChatGPT Work 是 OpenAI 新推出的 AI Agent 功能，整合在 ChatGPT 桌面、網頁與行動版中，由 GPT-5.6 + Codex 驅動。她不再只是聊天工具，而是能「主動完成工作」的代理：用戶下達目標後，她會自動理解需求、自動去收集上下文（檔案、App、網頁資料）、規劃步驟，並跨工具執行，產出完整文件、簡報、試算表、報告或網站等成品。
核心能力
- 長程任務處理：可持續工作數小時，邊做邊調整。
- 工具整合：連接 Gmail、Slack、Google Sheets、桌面 App 等，讀取／編輯真實檔案。
- 輸出導向：直接產生可以幾乎可以直接交付的成品，而非僅回答問題。
- 人類在環：用戶可隨時介入控制。
與其他 Agentic AI 相比，ChatGPT Work 專注「執行完整 workflow」，從想法到成品一條龍完成，強項在於多 App 整合、文件／簡報生成與組織上下文脈。而且應用範圍更廣，涵蓋商業、文案、分析等工作場景，不僅僅專注於軟件開發。用戶可以將 ChatGPT Work 當作工作夥伴直接生成成品。
ChatGPT Work 開放給所有用戶使用，免費用戶也用得到，但她的用量與 Codex 共享，免費和 Go 方案用戶只限在桌面版使用，而且有額度限制；Plus 及以上方案就完整支援桌面版、網頁版和行動版，額度更高、功能更完整。
私人考驗：編訂追看夏季新動畫直播時間表
為了測試 ChatGPT Work 的能力有多強，筆者就想了一個難題考驗她：編排不撞期觀看今季日本動畫的時間表。今季日本動畫新番超過 70 套，就算只追看一半，想第一時間欣賞首輪直播而且不撞期要花很多時間編排。年初筆者曾經以小龍蝦 OpenClaw 配搭 Gemini 3.5 Flash 來做類似的事情，但是單是教導小龍蝦閱讀動畫播映時間表、了解日本電視時間表的特殊標記方法已經花了不少時間，而最終出來的結果仍然強差人意。今次就看看 ChatGPT Work 能否輕鬆解決問題。
AI 早就了解你
在 ChatGPT 點擊左邊選單的「更多⋯」然後選擇「工作站」，或者在頁面頂部點擊「Work」，就會進入 ChatGPT Work。點擊「建立工作站」就可以開始。一開始筆者就發現 ChatGPT Work 非常熟悉我平時會做甚麼事情，例如筆者經常進行視覺創作、正在創作的故事名稱、處理技術和產品資料等。她會提示一些你可能希望做的事情，大家也可以透過底部的輸入欄建立新的 Workflow。
簡單提示即可開工
筆者今次提供了資料來源的網頁、指定時期、限定哪些電視台，並且設定限制，且看 ChatGPT Work 能否在最少指示下完成任務。提示如下：
幫我製作一份 2026 年夏季日本動畫新作追看日程表，從 https://cal.syoboi.jp/ 篩選 2026-07-01 至 2026-09-30 播映的全新動畫作品，制訂一個日程表，讓我能在最早時間追看到最多集數，不能同時觀看多於一集影片。你需要先列出所有相關動畫作品，詢問我要觀看哪些作品，然後才編訂日程表。你只可以選擇以下電視台播映的時間：
日本テレビ
TOKYO MX
TBS
AT-X
テレビ東京
Abemaアニメ
アニメLIVE
テレビ朝日
フジテレビChatGPT Work 支援 GPT-5.5 和最新的 GPT-5.6 模型，大家從最強的 Sol，至平衡型的 Terra 以至快速回應的 Luna，而且每個模型都有 5 級推理強度，由快思至最高，回應速度也可選擇標準和快速，但快速所消耗的用量較高。筆者今次就選擇了最強的 5.6 Sol 模型、極高推理和標準回應速度，由提出目標到完成追看時間表 Excel 檔共花了 22 分 40 秒時間完成。
第一關：自動發掘新番清單
筆者只提供了記載動畫新番播映時間表的網站網址，沒有提供動畫清單，甚至連數量都沒有提供。ChatGPT Work 的第一個考驗就是要自己去找今季有哪些首輪新番。她很快就發現網站的季度新番頁面，但又發現那個頁面沒有頻道和首播時間，要逐一翻查作品頁面來核對。她同時亦掌握了日本動畫續作、重播與已開播的作品的複雜播放秩序。
期間她發現需要到網上搜集更多資料，這時 ChatGPT Work 就顯現了兩個特質：工具整合和人類在環。她備有雲端瀏覽器工具可以去查看網頁內容，但由於網站可能帶有危險性（例如提示詞植入），ChatGPT Work 會先要求筆者批准才會採取行動。
期間 ChatGPT Work 遇上網頁要求真人驗證，由於無法直接通過驗證，她又自行去搜尋其他網站。最終花了約 10 分鐘，最終整理出 71 套新番清單。令人驚喜不單是她能分辨重播和續篇作品，更能分辨出早於指定時期前就已啟播的作品，與及電影版分拆電視版本播放的「邊界作品」，相當利害。
第二關：互動能力與技能
接著 ChatGPT Work 就等待筆者選擇想追看的動畫。她為主要作品加上編號，也為邊界作品加上標籤，筆者只需要簡單填上數字並提示哪套邊界作品需要追蹤，ChatGPT Work 就可以開始整理追看時間表。這時她就動用她另一個特質：技能，開始建立試算表。
在製作試算表期間，ChatGPT Work 又會再三核時間表，如果發現撞期，她會自動以其他頻道的時間來避開，筆者完全不用動手修改。大家可從右邊欄看到 ChatGPT Work 進度，包括她的工作計劃、搜尋過哪些資料和網頁。
出奇不意的能力迴避撞期問題
在處理《骸骨騎士様 II》與《透明な夜に駆ける君》的撞期問題時，ChatGPT Work 又再次展示她自主解決問題的能力。她竟然主動在 AT-X 的官網時間表中，找到一個一般電視節目時間表不會列出的無障礙音聲導覽版來頂替，達成了 0 撞期的目標，這是筆者意料之外的。
第三關：成果驗證與事後應變
經過 22 分 40 秒搜集資料、製作表格和再三核對後，ChatGPT Work 最終生成一份包含 4 個分頁的 Excel 文件，包含 37 套動畫完全沒有撞期的逐集觀看時間表、作品總覽、每週收看模式、假設和來源，當中說明為甚麼那樣安排和如何處理撞期，如果發現問題，筆者就可以以此作為修改提示的依據。
例如筆者提出一套沒有在最初指定的電視台首播的動畫《いびってこない義母と義姉》，要求 ChatGPT Work 再修改。可能由於該片沒有出現明顯撞期情況，ChatGPT Work 只花了 2 分 45 秒就重新製作另一個版本 Excel 檔。如果要人手插入突然新增的資料，或許就會花上很多時間核對時間。可見 ChatGPT Work 有很高的應變能力。
後續玩法
經過這次小測試，筆者感到 ChatGPT Work 確實能在工作和日常生活中成為好幫手，把一些煩瑣的問題丟給 AI 助理去處理，效果似乎比 OpenClaw 好，起碼不需要事前花很多時間去「調教」。
當然，這次生成時間表只是簡單測試，這個 Workflow 還有很多可以改善的地方，例如不指定時期而是指定季度，令 Workflow 可以應用在其他季度上。又或者製成可發出收看提示的網頁應用、將收看日程加到 Google 日曆、加入台灣 4 大動畫 YouTube 頻道的播映資料、加入喜好權重以改變收看優先度、改為每日更新以應對播映時間突發改變（常有的事 😅）、限制收看時間等等。如果大家手上有些覺得很麻煩的工作，不妨考慮試試丟給 AI 助理去處理。
