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    Facebook 與多間機構 合作推青年身心抗疫服務

    kaWing
    從事科技教育報導逾十年,見證香港電子學習及STEM的興起和轉變。

    疫情第N波,病毒和環境不斷改變,身心也需要作出調整。疫情期間需要口罩、勤洗手等實質個人護理外,也需要心靈上調整。過往本地有新生康復會推出身心靈( 330 )一系列網上資料,現在 Facebook 與多間機構聯合推出為青年而設的「 #HearForYou同行計劃 」。

    「 #HearForYou同行計劃 」( hearforyou.hk )是一項支援及宣揚精神健康的計劃,由於現代人生活緊張,或因頻撲口罩,或因外出面對人群而憂心。此計劃目的是經由 Messenger Bot (輔助小精靈)作線上評估,讓年青人能透過合適工具得到協助。 Facebook 指出推出一個月內有有超過 140 名用戶使用,其中超過 43% 人頗多或極多遇到情緒低落狀態,有 38% 用戶願意與社工對話以獲得即時的支援。

    HearForYou同行計劃主要是用Messenger Bot與青少年展開互動對話。
    HearForYou同行計劃主要是用Messenger Bot與青少年展開互動對話。

    若到訪該網站,按「線上自助支援」就有三個服務會供選擇,當挑選機構後,就隨即展開所需協助。筆者的觀感與坊間其他機構相比,設計相似,也應有一定作用,優點是有互動感覺高,但缺點是網站介面稍刻板。

    除了上述網站對象集中於青年人,筆者於此推介身心靈( 330 )適合老中青不同年齡層的人士。網站內的資料需較單向,但協助方式多樣化,有文字資料、短片講解、網上練習等。希望兩個身心抗疫的網站能幫助更多有需要類似服務的人士。

    身心靈330是新生精神康復會所推出的抗疫計劃。
    身心靈330是新生精神康復會所推出的抗疫計劃,其中一種是提供練習協助大家令心情平伏。

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