【#1206 PCM】Keep Fit 有計 瘦身數據知識大全

近年潮流興做運動，無論是長跑、慢跑、健身、游水等運動的人數都有增加。《PCM》早前也曾推出「瘦身塑形智能大作戰」的50Tips，其後有讀者要求來信，表示期望有更多深入淺出的基本資訊講解，以便認識智能裝置中各項數字的真正意思。因此今期會為大家分享更多運動的基本小知識，這樣就更容易掌握如何去鍛鍊你的身體。